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商品訊息描述:
主要設施
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附近景點
- 位於麻浦
- 弘益大學 (步行 23 分鐘)
- 首爾世界杯體育場 (步行 32 分鐘)
- YG 娛樂大樓 (步行 8 分鐘)
- 特麗愛博物館 (步行 22 分鐘)
- 猶哈女子大學 (3.9 公里/2.4 英里)
- 延世大學 (3.8 公里/2.4 英里)
- 漢紐公園 (3.9 公里/2.5 英里)
- 汝矣島純福音教會 (4.6 公里/2.9 英里) hotel預訂優惠
- 德壽宮 (7.3 公里/4.5 英里)
- 首爾市政廳 (7.3 公里/4.6 英里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
午餐後睡滿這個時間 美研究：大腦年輕5歲
你有養成睡午覺習慣嗎？近日《美國老年醫學學會雜誌》刊載的研究顯示，每日午餐後午睡1小時，不僅能提高記憶力及思維能力過年送禮推薦團購熱門商品，還能讓大腦年輕5歲，長時間，更能大幅降低老時罹患阿茲海默症或其他失智症的機率。
綜合外媒報導，該研究由美國賓州大學(University of Pennsylvania)攜手約翰霍普金斯大學(Johns Hopkins University)合作，以2974名65 歲以上的民眾為調查對象，透過測試來評估其注意力、記憶力、思維能力以及視覺空間能力。
調查結果指出約57.7％的受試者有午餐後睡午覺的習慣，平均睡眠時間約1小時；而且每天午睡1小時者的測驗表現普遍優於那些不午睡或午睡時間過長(超過90分鐘)、或過短(小於30分鐘)者，尤其在記憶及認知能力方面，相差了4至6倍，大腦年齡甚至相差5歲。
研究人員說明，人體大腦會在睡眠時進行修復，而午休小睡可讓大腦暫時休息，但午睡過多可能影響夜間睡眠，讓大腦夜間無法進行修復進而影響隔日工作。最理想的午睡時間約30分鐘到1小時，且以淺層睡眠為主。
今年大學學測放榜，桃園市立南崁高中各單科15級滿分學生共21人歷年最多，統計今年全校考取60級分以上學生16人，其中林宇軒考取72級分成績全校最佳，他3年前原本錄取武陵高中，但他選擇就近入學，他說，因自己齒列不正、戽斗問題，長期接受牙齒矯正和口腔手術，過程辛苦，他決定選擇牙醫科系為第一志願，未來成為出色的牙醫師，解決病人牙齒之若。該校領有重度身心障礙手冊學生陳亮妤，是多重障礙的孩子，今年學測考取63級分好成績，她的國英數和自然科成績較好，可望錄取國立大學電機系。她表示，因長期坐輪椅，她需要花比較長時間做日常生活瑣事，她之前在一場大學成果發表會，發現自己對電學相關研究感興趣，因此想選擇電機科系，她很感謝母親從小到大的照顧，她知道還有很多人比她辛苦，她非常努力做好每一件事，希望將來對社會有所奉獻，把愛傳出去。桃園市立南崁高中學生陳亮妤（見圖）雖是多重障礙類孩子，但她力爭上游考出63級分好成績，相當不易。圖／校方提供 分享 facebook 桃園市立南崁高中學生林宇軒（見圖）今年大學學測考取72級分全校最佳，他因自己齒列不正問題，決定選擇牙醫科系為第一志願，未來服務病人。圖／校方提供 分享 facebook
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