【住宿評價網站】科特森林小屋飯店

忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出門好好的玩個幾天

當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的

像我這次住的飯店是【住宿評價網站】科特森林小屋飯店 - 法國角渡假訂房

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商品訊息描述:

主要設施

8 間客房
室外游泳池
露台
每日客房清潔服務
花園
洗衣服務
烤肉架
櫃台服務 (有時間限制)

免費無線上網和免費停車全家出遊

熱情款待

炊具、餐具和廚具
微波爐
冰箱
獨立浴室
獨立臥室
獨立客廳

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Mont Rochelle 自然保護區 (8.6 公里/5.3 英里)
Boschendal 酒莊 (9.3 公里/5.8 英里)

旅舍資訊

商品訊息簡述:

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

甜到生病！「純果汁」喝多恐增早死風險　比汽水還糟
許多民眾都認為，市面上的混合果汁大多添加香料，要選就選100%純果汁，不過美國1項刊登於《美國醫學會學術期刊》(Journal of the American Medical Association，JAMA)研究指出，要是喝太多果汁，即使是純天然，依然會提高早死風險，甚至比飲用汽水更可怕。

據愛爾蘭《獨立報》報導，美國埃默里大學(Emory University)和康奈爾大學(Cornell University)共同研究發現，純果汁提供給人體的糖分其實與含糖飲料省錢大作戰折扣情報差不多。研究員以問卷調查1.3萬人飲用含糖飲料及純果汁的習慣，經過6年追蹤，當中有1000人死亡，而168人死於冠狀動脈疾病。

參加者平均1天從含糖飲料攝取8.4%所需熱量，純果汁為4%，研究員發現，若將1天攝取熱量的1成歸為「大量飲用」，屬於大量飲用者如果每多喝360毫升含糖飲料，死於「任何原因」的風險將增加11%，然而多喝360毫升的純果汁，風險則增加24%。

「過量飲用純果汁也會增加早死風險，甚至比飲用汽水更可怕。」英國雷丁大學營養及健康學系副教授庫恩勒(Dr Gunter Kuhnle)解釋，不少人覺得純果汁比飲料更健康，事實上純果汁除了提供維他命、纖維外，含糖量其實相當高，建議每天飲用量別超過150毫升，才不會對身體造成負擔，增加早死風險。

美國小兒科學會(AAP)及美國政府公布的「美國人飲食指南」建議，1至6歲幼童每日的果汁攝取量限於170毫升；7歲以上兒童、青少年與成人則不應超過約227毫升。也有營養學家指出，比起「飲用」更應注重「使用果汁」，由於果汁含有維生素和礦物質，少量的純果汁能夠產生汽水所沒有的效益。

實習編輯／陳冠宇

行政院前院長賴清德宣布參選2020年總統大選的黨內初選，他今天受訪時表示，美國職棒大聯盟的冠軍通常是先拿到門票、以逸待勞的隊伍，還是一路打上來的隊伍贏的機會多？以經驗來看，民進黨也需要一場初選，只要過程中不要犯下過去錯誤，大家要對民進黨有信心，讓大家知道過去的民進黨已經回來了。賴清德今天到台南首廟天壇參拜，他說，贏得美國職棒大聯盟的冠軍賽，通常是先拿到門票、以逸待勞的隊伍機會多，還是一路打上來，緊接著進入世界大賽，贏得最後冠軍的機會多？他認為，以經驗來看，民進黨也需要一場初選，只要過程中不要犯過去的錯誤。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 賴清德表示，大家對民進黨要有信心，這是一場超越個人、超越派系，完全為台灣的初選，他會奉行競選台南市長連任的「五不」策略來參與總統初選，希望民進黨黨公職也能夠不必選邊站，大家不必為難，派系不必動員，組織也不用動員，大家盡量運用機會宣揚蔡英文總統的理念，或是去傳達任何人的理念，讓大家知道過去民進黨已經回來，「敢挑戰傳統，敢改變的政府，這一點非常重要」。行政院前院長賴清德今以美國職棒大聯盟自許，認為民進黨也需要一場初選。記者鄭維真／攝影分享 facebook

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